Yazılarımız

Asistan Akademi

KİŞİSEL BAKIM EĞİTİMİ

Kişisel bakım eğitiminin tanımı; yiyecek ve içecek sektöründe çalışacak olan personelin kişisel bakımını yapması için bilgilerin öğretildiği eğitimdir.

Kişisel bakım eğitiminin genel amacı ise; gerekli ortam şartları sağlandığında hijyen kurallarına uyarak, kişisel hijyeninizi sağlayacaksınız. Kişisel bakım eğitimi sayesinde, hijyen kurallarına uyarak vücut temizliğinizi düzgün bir şekilde yapabilecek, el ayak bakımınız için gerekli hijyeni sağlayabilecek, ağız ve diş bakımınızı yapabilecek, saç bakımınızı yapabileceksiniz.

Kişisel Bakım Eğitimi İçeriği

1. Kişisel Bakım Eğitimi – Vücut Temizliği Nasıl Olmalı?

· Banyo Havlusu ve Temizlik Malzemelerinin Hazırlanması

  • Vücudun ve Saçın Doğru Yıkanması
  • Banyo Yaptığınız Yerin Temizliği

2. Kişisel Bakım Eğitimi – El ve Ayak Bakımı İçin Püf Noktalar

  • El ve Ayak Tırnaklarının Doğru Kesilmesi
  • El ve Ayakların Düzgün Yıkanması
  • Ayak Sağlığı
  • El Sağlığı

3. Kişisel Bakım Eğitimi – Ağız ve Diş Bakımı İçin Püf Noktalar

  • Diş Fırçası ve Diş Macununun Seçimi
  • Yemek Sonrası Diş Bakımı
  • Ağız Kokularının Giderilmesi
  • Ağız ve Diş İçin Sağlık Kontrolleri

4. Kişisel Bakım Eğitimi – Saç Bakımı İçin Yapılması Gerekenler

  • Saç Bakımı Nasıl Yapılır?
  • Saça Doğru Şekil Verme Teknikleri

5. Kişisel Bakım Eğitimi – Cilt Bakımı ve Makyaj

  • Cilt Bakımı Tüyoları
  • Erkeklerde Cilt Bakımı
  • Bayanlarda Cilt Bakımı
  • Makyaj
  • Yüz Makyajı ve Hazırlık
  • İşe Uygun Makyaj Yapmak

6. Kişisel Bakım Eğitimi – Formda Kalma Yöntemleri

  • Forma Kalmanın Amaçları
  • Formunuzu Koruma Yöntemleri
  • Boy / Kilo Dengesini Korumak
  • Sağlıklı Beslenme Yöntemleri

PAYLAŞ

 ASİSTAN AKADEMİ